Wann ist die Luftfeuchtigkeit zu niedrig?

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass die Luft in Ihrem Zuhause extrem trocken ist? Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihre Haut schneller austrocknet oder Ihr Hals juckt, selbst wenn Sie ausreichend Flüssigkeit trinken. Dies sind Anzeichen für eine zu niedrige Luftfeuchtigkeit. Doch wann ist die Luftfeuchtigkeit tatsächlich zu niedrig, was sind die Folgen und vor allem: Was kann man dagegen tun? In diesem Artikel erklären wir das und geben Tipps zur Verbesserung des Raumklimas.

Was ist zu niedrige Luftfeuchtigkeit?

Die Luftfeuchtigkeit wird als Prozentsatz des Wasserdampfs in der Luft gemessen. Eine ideale Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause liegt zwischen 40 % und 60 %. Sinkt die Luftfeuchtigkeit unter 30 %, gilt sie als zu niedrig. Dies geschieht häufig in den Wintermonaten, wenn die Heizung die Luft im Haus austrocknet.

Woran merkt man, dass die Luftfeuchtigkeit zu niedrig ist?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, dass die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu niedrig ist:

Trockene Haut : Sie bemerken, dass Ihre Haut schnell austrocknet, Ihre Lippen rissig werden und Sie häufig unter juckender Haut leiden. Dies liegt daran, dass trockene Luft Feuchtigkeit entzieht.

Trockener Hals und verstopfte Nase : Ein trockener, kratzender Hals oder eine verstopfte Nase sind weitere Anzeichen für niedrige Luftfeuchtigkeit. Ihre Atemschleimhäute trocknen aus, was das Atmen erschwert.

Statistische Elektrizität : Wenn Sie beim Berühren einer Türklinke oder beim Bewegen über Möbel häufig ruckartige Bewegungen verspüren, ist dies ein Zeichen für niedrige Luftfeuchtigkeit. Bei zu trockener Luft entsteht statische Elektrizität.

Verstärkter Heuschnupfen und Allergiesymptome : Durch die trockene Luft können Allergene in der Luft besser zirkulieren, was zu einer Verschlimmerung von Heuschnupfen und Allergien führen kann.

Probleme mit Holz und Möbeln: Wenn Ihre Holzmöbel oder -böden Risse bekommen oder sich verziehen, kann dies auch ein Zeichen für zu wenig Luftfeuchtigkeit sein. Holz nimmt keine Feuchtigkeit aus der Luft auf und kann daher schrumpfen oder reißen.

Ist zu niedrige Luftfeuchtigkeit schädlich?

Ja, eine zu niedrige Luftfeuchtigkeit kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit und Ihr Zuhause haben. Es können gesundheitliche Probleme wie trockene Haut, verstopfte Atemwege und ein erhöhtes Infektionsrisiko auftreten. Auch das Risiko von Atembeschwerden oder der Verschlimmerung von Asthma oder Allergien steigt.

Darüber hinaus kann zu trockene Luft Ihrem Innenraum schaden. Holzmöbel, Fußböden und sogar Musikinstrumente können sich aufgrund mangelnder Feuchtigkeit verziehen oder reißen. Ihre elektronischen Geräte können außerdem schneller statische Elektrizität aufbauen, was das Risiko einer Beschädigung erhöht.

Was kann man gegen niedrige Luftfeuchtigkeit tun?

Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu erhöhen, um den Komfort und Ihre Gesundheit zu verbessern:

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter : Der einfachste und effektivste Weg, niedrige Luftfeuchtigkeit zu bekämpfen, ist die Verwendung eines Luftbefeuchters in Ihrem Zuhause. Das Gerät fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu und hält die Luftfeuchtigkeit auf dem idealen Niveau.

Nasse Wäsche drinnen aufhängen : Eine schnelle und kostengünstige Möglichkeit, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen, besteht darin, nasse Kleidung oder Handtücher drinnen aufzuhängen. Beim Trocknen wird Wasserdampf freigesetzt, der die Luft befeuchtet.

Kochen und Duschen: Auch Duschen oder Kochen sind Tätigkeiten, die die Luftfeuchtigkeit vorübergehend erhöhen. Achten Sie darauf, dass der Raum gut belüftet ist, damit es auf Dauer nicht zu einem Feuchtigkeitsproblem kommt.

Pflanzen im Haus : Pflanzen können auch dazu beitragen, die Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten. Pflanzen geben Wasser über ihre Blätter ab, was eine natürliche Möglichkeit ist, der Luft Feuchtigkeit zuzuführen.

Fazit: Handeln Sie, wenn die Luftfeuchtigkeit zu niedrig ist

Eine zu niedrige Luftfeuchtigkeit kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit und Ihr Zuhause haben. Von trockener Haut und verstopften Atemwegen bis hin zu beschädigten Möbeln und elektronischen Geräten sind die negativen Auswirkungen vielfältig. Glücklicherweise ist es relativ einfach, die Luftfeuchtigkeit mit einem Luftbefeuchter zu erhöhen, der nicht nur Feuchtigkeit spendet, sondern auch zu einer gesünderen Luftqualität in Ihrem Zuhause beiträgt.

Indem Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause bewusst regulieren, schaffen Sie ein komfortableres, gesünderes und nachhaltigeres Zuhause.