¿Qué hace una manta calentada?

Su ayuda de recuperación después del ejercicio

La investigación muestra que el calor (como el calor de una manta eléctrica) puede mejorar su circulación sanguínea, lo que acelera su recuperación después de un fuerte entrenamiento. La terapia con calor funciona aumentando la circulación sanguínea al área, lo que puede aumentar la flexibilidad y posiblemente mitigar la incomodidad. Esto significa que las mantas calentadas pueden ayudar a aliviar el dolor muscular, la rigidez o el dolor crónico: para las personas que sufren de esto, las mantas calentadas son especialmente beneficiosas debido a la gran superficie que la manta puede calentar de una vez.

Útil para personas mayores que sufren de artritis

Por lo general, se recomienda usar estas mantas por la mañana en lugar de acostarse, porque ese es el momento en que nuestros músculos necesitan más. Cuando nos levantamos, nuestros músculos son muy rígidos, especialmente cuando se hace más frío. Si tiene dolor de artritis en las articulaciones, las caderas, las piernas y/o la espalda, se recomienda estructurar su rutina matutina alrededor de 20 minutos en la cama con la manta calentada antes de levantarse.

Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad

Al combinar la presión profunda de una manta de ponderación con el calor de un elemento de calefacción, ofrecen una experiencia de edredón única. La presión profunda ofrece una sensación de seguridad y ayuda a reducir la ansiedad, mientras que el calor puede aliviar los músculos dolorosos y mejorar la relajación.

Ya sea que esté buscando una fuente de calor terapéutica para tratar una espalda dolorosa o simplemente buscar una forma acogedora de rizar con un buen libro, las mantas calentadas lo mantendrán bien y cálido todo el invierno.